こんばんは ちゃあちゃんです 本格的に寒い…！ というか乾燥がやばい気がする 肌のケアが必要な気がしてるけど やっぱりめんどくさい でもやらないでカサカサになってくのは嫌だから 頑張らねばと思ってます 今日はたくさん散歩した❣️ たくさん歩いて 美味し…

こんばんは ちゃあちゃんです またトランペットアンサンブルの動画を作ってて ピアノの動画を撮影してきたよ 歌の活動もそうだけど トランペットのYouTube動画をつくるのも ちゃあちゃんの楽しみになってます これも仕上がったら またシェアしたいなーって思…

こんばんは ちゃあちゃんです 豚の脂身と睨めっこしてます← 今日はなんだかね〜 一日立ち仕事をしてて お疲れモード発動 ご飯の用意がめんどくさくて 青汁+簡単皿で済ませました 簡単すぎる トンテキ焼いただけ（笑） あーん眠い ずーっとあくびしてて 顎は…

こんばんは ちゃあちゃんです しっかり食べて しっかり動く。 今のちゃあちゃんの中のテーマです ライヴが近づいてくるとやっぱり ちょっとでも良いコンディションで ステージに立ちたいなーって思うから 食べたいものとか 無意識的に我慢しちゃったりする時…

こんばんは ちゃあちゃんです 寒くて手があかぎれてます ハンドクリームが苦手で あんまり塗ってないのが原因だと思う 塗らなきゃとは思ってるんだけどね、、 この冬はこまめに塗る習慣をつけるのを 目標にします 目指せ脱乾燥肌…！ それと最近 また気になっ…

こんばんは ちゃあちゃんです 新しいピアス 見えにくいけど ダイソーでミッキーとミニーのピアスがあったので購入しました✨ ちゃあちゃんはピアスが片耳しか開いてないから 左右違うやつがあるとお得な感じがして買いがち（笑） 左も開けたいなーって思うん…

こんばんは ちゃあちゃんです セブンのカフェラテ また飲んでる 1/13の下北沢のライヴですが 出演者がちゃあちゃん、wakabo、末藤亜季、岬たんに決まりました✨ なんとまー個性的なメンバー❣️ めっちゃ楽しみだ〜❣️ 新年明けまして〜的なイベントなので 衣装…

こんばんは ちゃあちゃんです またパーカー買ってしまった、、 1000円のmarvelパーカー 色も着心地もお気に入り✨ 今年の冬は パーカーばっかり増えてく…笑 安くて可愛いと買いがち、、 メイクする前に撮っちゃったけど メイクした後にも撮った なんかレンズ…

ちゃあっ さむーい 冬に身体と気持ちがなかなかついていかないっ 今日もまた しまむらのワンピを着てます 着心地とデザインが気にいると そればっかり着ちゃう 寒くて眠くて カレーを食べました チーズキーマカレー 最強 カレー×チーズ×卵 間違いないよね。 …

だあああっ 先日YouTubeのスーパーチャットで頂いた ミスド代でミスド食べました❣️ ポケモンコラボ食べたかったんだけど 行った時間が早くて まだ並んでなかった でも代わりに 最近出たっぽい新商品の エンゼルクリームチョコサンド？ みたいなやつを食べま…

ちゃあっ こんばんは 寒いね〜 マフラー出動しました 首を冷やすのは良くないからね 今日は帰ってから ご飯作るのが億劫です サラダ+卵かけご飯で済ませちゃった TKGは安定に美味しいけどね❣️ そんなわけで(?) 夜更かし続きで 集中力が下がり気味なので 早め…

こんばんは ちゃあちゃんです 今日は寒かったね〜 鍋作ったけど、白菜しか見えない 鍋は一度に沢山作れるし なんでも入れられるから この時期はしょっちゅう作るよ 今日の具は 鶏胸肉、人参、舞茸、南瓜、小松菜、白菜、豆腐、長葱 でした 冷蔵庫にあったや…

こんばんは ちゃあちゃんです pringでブログを書いてたけど、 TwitterやFacebookのリンクから読めなくなって せっかく書いてる記事も読んでもらえないの もったいないなーと思ったので はてなブログにて 『ちゃあちゃんの日記』 開設しました‍♀️ 内容はpring…